今天,我们进入本周的第三讲:“一切努力,只为遇见你”。

我们之前讲过,自我实现的预言,是自己对自己的期待,而罗森塔尔效应,是权威人物对我们的期待。那这两个来源不同的期待,对你的人生会有什么样的影响呢?

最好的情况是,权威人物对你的期待,和你对自己的期待,正好是一致的,这个时候你的生命力就会自然的生长,没有多少矛盾。

相反,如果这两种期待形成了矛盾,成为两股完全相反的力量,那你就会变得很难办。

这是因为每个生命最天然的声音都是自恋的,都想做自己,如果父母或者其他权威人物发出的期待是鼓励我们做自己,那就是很幸运的事情。

但一些过于权威的领导者,需要通过打压别人的意志,来捍卫自己的绝对权威。这常常不再是现实需要,而是一种自恋的需要。

而那些善于鼓励属下的权威,习惯通过激发大家自恋的生命力的生长,去达到更好的效果。

通用电气前CEO杰克·韦尔奇

比如通用电气的前CEO杰克·韦尔奇,就激励他的员工去完成员工自己的构想,因为他觉得这份构想是每个人最重要的东西。韦尔奇说:给别人自信,是目前为止我所能做的最重要的事情。

了解完之前的课程,你就会知道,人性中最深刻的需求就是赞美,特别是来自权威、或者重要的人的赞美。

一面镜子

说一个关于镜子的隐喻,其实权威的人就是我们的镜子,当我们得到赞美的时候,相当于我们从镜子里照见了自己是好的,但当我们得到批评的时候,镜子里照见的自己就是坏的。

一些人之所以太喜欢批评别人,根本问题是他自身的自恋问题,他需要通过贬低别人来抬高自己。但也可以这样说,太喜欢批评别人的人,是因为从权威的镜子里照见的自己是不好的,所以当他作为镜子的时候,照见的你也总是不好的。

相反,喜欢赞美别人的人,也是因为从权威的镜子里,照见过自己有多美。

我有位心理医生朋友,她刚做咨询的时候,月收入只有5000元,但她老公却对她说:老婆,我告诉别人,你的收入是一万多。

那时候的她并不敢想自己能有一万多的收入,丈夫就给她打气,这对你来说太小意思了,我相信你很快会做到。

后来,她的收入果然升到了一万多。她老公又说,老婆,我跟别人讲,你的收入都超过三万了。在之后,她的收入也果真到三万多了。

在这个过程中,她丈夫的收入也一直在涨,还都比她高,所以丈夫并不是有意想让她挣更多钱来支持家庭,而是由衷地觉得,妻子就是这么好、这么能干,她的价值就该有这样的回报。

美国心理学家科胡特(Heinz Kohut)

美国心理学家科胡特创造了一个术语——不含诱惑的深情,认为人与人之间最美好的情感,是我深深地理解你、接纳你,而且不给你设任何条件。

这里说的条件,就是诱惑。

诱惑就是,你要达到我设置的条件,我才给你情感。

不含诱惑的深情境界太高,但其实,哪怕有一些诱惑也没关系,只要其中有深情就好。

情感的链接

在电影《后天》中,有一位男科学家读书无数,有人怀疑他是怎么做到的,他说最开始养成读书习惯是因为,父亲每次出差前都会扔给他一本书,出差回来就会和他探讨书上的内容。

这个故事里,书不仅是诱惑,也是父子间建立起情感链接的媒介和桥梁,他后来那么热爱读书,其实都是在通过读书感受父爱。

我还知道一个类似的故事。一位互联网的编辑,也是读书无数,学习成绩一直非常好,而且学得很轻松。从表面上看,他的优秀来自于父亲的期待。因为父亲会给他设置一些奖项,如果他读书目标或学习成绩达到了某个标准,就会给他金钱或物质上的奖励。

这种有条件的爱,其实很容易出问题,虽然它在意识上传递的是正向期待,但在潜意识上传递的其实多是负向期待——如果你达不到目标,就会有惩罚,一旦惩罚太多,就会变成负向的罗森塔尔效应。

但这位编辑的回忆是,其实还有比物质奖励和金钱奖励更重要的东西,那就是父亲的开心,他记得,当父亲给他奖励的时候,那份喜悦溢于言表,父亲有时还会拉着他跳舞,开心得大笑,这个时候他就会被深深感染到,觉得自己和父亲之间有了一份深刻的情感链接。在他看来,父亲给他的不是一种沉重的期待,而是架起了父子之间情感的通道,在这个通道里,有爱,有热情,有生命力在流动,他感觉到喜悦与饱满,还因此有了一种自然而然的动力,去追逐卓越。

这种状态也带到了他的工作中,他从来不考虑老板会怎么看他,他深信只要努力做出成绩,其他的一切自然都会拥有。结果,他的这份内在感知都一再变成外在现实,每一个老板都非常信任他,对他也很慷慨。

在我看来,这是最为深刻的体验之一,如果你不断体验到什么是深情,你会发现,你的生命力会源源不断地涌出,你会因此变得饱满而丰盛。

今日得到

最后,我们来总结一下,我们专栏更新了两周,围绕“自我实现的预言”这个主题,我们讲了三个层面的东西:

第一个层面,自恋。因为每个生命都想证明自己是好的,所以有了自我实现的预言,这是命运轮回的基本。当内心的自恋处于比较低级的状态时,就会忍不住去压制别人,这样一来,自恋会让自己远离幸福快乐。但当自恋发展得比较成熟时,就会形成“我好你也好”的生命观。

第二个层面,他人的期待。重要的人对我们的期待,特别是父母等权威的期待,会对我们造成巨大影响,这份期待会深入到我们内心,成为一种影响命运的力量。

第三个层面,链接的力量。自恋是一股能量,他人的期待也是一股能量,当这两股能量相合的时候,一个人的生命力就会被激发,而这两股能量相悖的时候,一个人的生命力就会被撕扯。最好的情况是,如果这两股能量可以融为一体,建立出深情的链接来,就最能激发出生命力,那样,我们不仅能自然而然地追求卓越,同时也会去享受幸福。

甚至可以说,生命最重要的,就是这样三个命题:

第一,自恋,就是做自己;

第二,满足别人期待;

第三,超越自恋和满足别人期待,体验到链接的深情。

用更简单的话来讲,就是 “我”要做自己,同时去寻找另一个能对我产生重要影响的“你”,一旦“我”和“你”建立积极的链接,那我们彼此都可以追求卓越、享受幸福。

就像诗人鲁米的作品里写的那样:

我为什么要寻找他呢?我不就是他吗?

他的本质透过我而显现。

我寻找的只是我自己!